Тесты (На развитие памяти. Проверь себя какая у тебя память.).
Прежде чем приступить к работе, позаботьтесь, чтобы иметь под рукой бумагу, ручку и часы с секундной стрелкой. Вы можете пройти первый и второй тест онлайн. И помните для правильной оценки продуктивности запоминания лучше всего будет если вы будете пользоваться только бумагой и ручкой!Тест №1 (Запоминание логически не связного материала).
Тест №1 онлайнЗапомните 20 слов вместе с их порядковыми номерами. На запоминание 20 слов даётся 40 секунд. По истечение этого времени запишите все слова (вместе с их номерами), которые сможете вспомнить.
1. ЛОПАТА 2. ЭКОНОМИКА 3. КАШКА 4. ТАТУИРОВКА 5. НЕЙРОН 6. ЛЮБОВЬ 7. НОЖНИЦЫ 8. СОВЕСТЬ 9. ГЛИНА 10. СЛОВАРЬ | 11. МАСЛО 12. БУМАГА 13. ПИРОЖНОЕ 14. ЛОГИКА 15. СОЦИАЛИЗМ 16. ГЛАГОЛ 17. ПРОРЫВ 18. ДЕЗЕРТИР 19. СВЕЧА 20. ВИШНЯ |
(число правильно воспроизведённых слов/20)*100=...%
Например, если вы правильно воспроизвели 10 слов, то продуктивность запоминания состоит(10/20)*100=50%
Тест №2 (Запоминание чисел).
Тест №2 онлайнЗапомните 20 чисел вместе с их порядковыми номерами. На запоминание даётся 40 секунд. После этого запишите те числа, которые вы запомнили.
1. 43 2. 57 3. 12 4. 33 5. 81 6. 72 7. 15 8. 44 9. 96 10. 7 | 11. 37 12. 18 13. 86 14. 56 15. 47 16. 6 17. 78 18. 61 19. 83 20. 73 |
(число правильно воспроизведённых чисел /20)*100=...%
Тест №3 (Запоминание логически связного материала).
Третий тест пройти онлайн не удастся вам придётся немного потрудится. Прочитайте предлагаемый ниже текст, в котором 10 главных мыслей пронумерованы. Вы должны воспроизвести их, сохраняя ту же последовательность 1, 2, 3. На запоминание вам отводится 60 секунд.
(число правильно воспроизведённых мыслей /20)*100=...%
Теперь на основании выполненных тестов вычислите среднюю продуктивность запоминания. Просуммируйте результаты, полученные во всех тестах, и сумму разделите на три.Сумма/3= ...% .
Например, если при выполнении тестов вы имели в следующие результаты: 40,60и50%, то средняя продуктивность запоминания составит150/3=50%
Определение продуктивности памяти
Запишите все полученные данные в предлагаемую таблицу.Эталон для сравнения | Ваша продуктивность запоминания согласно вводному тексту | |||
Тест 1 | Тест 2 | Тест 3 | В среднем | |
90-100 Отлично 70-90 Очень хорошо 50-70 Хорошо 30-50 Удовлетворительно 10-30 Плохо 0-10 Очень плохо |
........ ........ ........ ........ ........ ........ |
........ ........ ........ ........ ........ ........ |
........ ........ ........ ........ ........ ........ |
........ ........ ........ ........ ........ ........ |
Продуктивность памяти определяется не только скоростью и точностью запоминания, но и длительностью сохранения запомненного. Поэтому через неделю тестирование надо повторить. В течение этой недели нельзя подглядывать-лучше всего, если вы вообще не будете о нём думать. А пока вы можете продолжать развивать память.
Задача повторного тестирования состоит в том, чтобы установить, насколько прочно вы запомнили материал вводного теста. Время не ограничивается, можете думать сколько хотите. Вычислить продуктивность запоминания, при повторном выполнении теста вы можете по тем же формулам. Например попытайтесь вспомнить и записать 20 слов, входящих в задание первого теста, вместе с его порядковыми номерами (смотреть их теперь нельзя).(число правильно воспроизведённых слов /20)*100=...%
Полученные результаты, как и результаты вводного теста, вы можете оценить вписав в таблицу.